TrainingspraxisAltersstufen Athletik - Ski-/Renntechnik - PersönlichkeitsentwicklungU14Persönlichkeitsentwicklung U14
Persönlichkeitsentwicklung U14
Ziele / Headlines
- Motivation und Zusammenhänge für Training und Wettkampf erkennen; Wettkampftypen fördern und fordern
- gegenseitiger Respekt und Vertrauen
- gutes Zusammenspiel zwischen Eltern, Sportlern und Trainern
- Schule und Sport vereinbaren
- Entwicklung zur Selbstständigkeit
- positive Gruppendynamik entwickeln; richtiger Umgang mit Normen, Werten und Grenzen
- Bewusstsein für Ernährung schaffen
- Der Trainer ist Vorbild! Vorleben von hoher Motivation, Einsatzbereitschaft, Empathie
- Teamdynamik entwickeln durch Gleichbehandlung der Sportler, einheitliches Auftreten und Gruppenaktivitäten auch außerhalb vom Sport
- Tagesablauf, Struktur und Aufgaben vorgeben, aber auch „mal machen lassen“ und den Sportler dadurch auch eigene Entscheidungen treffen lassen
- Richtung und Linie des Teams durch Trainer vorgeben, jedoch Eltern und Sportler durch Information einbinden
- Abstimmung und Information mit den Schulen
- Einbau von Lernstunden, bildschirmfreie Zeiten
- Sportler und Eltern über grundlegende Zusammenhänge informieren (Material, Ernährung, …)
- Wettkämpfe/ Höhepunkte über das ganze Jahr einbauen
Tipps
- Erreiche maximale Motivation für das gesamte Team und jeden Einzelnen und gehe mit gutem Beispiel voran!
- Baue Erlebnisse und Wettkämpfe wie gemeinsame Spiele, Videoabende, Klettern, Canyoning, Rafting usw. ein, um Teamdynamik zu fördern!
- Vermittle den Sportlern den richtigen Umgang mit sozialen Medien!
- Gib positives Feedback und altersgerechte Erklärungen!
- Interessiere Dich für den Sportler, Mensch und dessen sportliche und persönliche Entwicklung!
- Sei offen für Feedback von Sportlern, Kollegen und Experten und nutze es für dich!
- Leite die Sportler zu sportgerechter Ernährung an!
- Führe Elternabende, Videokonferenzen und Abschlussgespräche durch!
- Lade Vertreter der Schule auch mal ins Training ein (z.B. PZW-Schulen)